Y O G A   T E R A P E Ú T I C O

Profesor: Silvia Laiseca y Leonardo Skorodynski

Taller orientado a profesores e instructores de yoga.

 

Profundizaremos en

 

  • • Vias humanas de Prana y Apana

  • • Sthira y Sukha

  • • Respiración: Importancia del diafragma en la respiración

  • • Músculos que intervienen en el movimiento

  • • Columna vertebral, movimiento espinal

  • • Equilibrio

  • • Articulaciones

  • • Sistema oseo

  • • Asanas

  • • Corrección postural

  • • Posturas invertidas

  • • Como abordar una clase en parejas para corregir las posturas

  • • Los sonidos y la relación con el campo psíquico, energético y los chakras

  • Yoga y embarazo

  • Yoga y Tercera edad

  • Esferodinamia

  • Asanas y Sillas

  • Yoga Restaurativo

  • Material audio visual

Un taller mensual desde Marzo hasta Diciembre. 
Material de consulta en cada taller.

Se certifica con el 80 % de asistencia. 

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