योग आरोहण
YOGA AROHAN
ESCUELA ARGENTINA DE YOGA Y FILOSOFIA
Y O G A T E R A P E Ú T I C O
CURSO DE ANATOMIA Y BIOMECANICA para Estudiantes, Instructores y Profesores de Yoga.
Si ya has recibido alguna formación en Yoga o estás con estudios en curso, te ofrecemos este conocimiento como herramienta clave tanto para la mejora de tu práctica personal como para utilizarlo con tus alumnos y alumnas. Esto te jerarquizará como profe y te permitirá cuidar mucho mejor de tu propio cuerpo y del ajeno
Aprenderás sobre los movimientos clave de las articulaciones principales y el cuerpo en general, sobre su sistema osteoneuromuscular, sus encadenamientos, la respiración y otras bases fundamentales, a su vez que aplicamos, de manera práctica, todo esto sobre āsana y prāṇāyāma.
Facilita: Leonardo Skorodynski (Profesor de Yoga. Especializado en Yoga Terapéutico. Especializado en Anatomía y Biomecánica aplicada al Yoga. Más de 12 Años Practicando y Transmitiendo la Disciplina).
ESPECIALIZACION EN YOGA TERAPEUTICO - Cursada de Marzo a Diciembre
Orientado a profesores e instructores de yoga.
Profesor: Silvia Laiseca y Leonardo Skorodynski
Profundizaremos en
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• Vias humanas de Prana y Apana
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• Sthira y Sukha
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• Respiración: Importancia del diafragma en la respiración
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• Músculos que intervienen en el movimiento
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• Columna vertebral, movimiento espinal
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• Equilibrio
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• Articulaciones
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• Sistema oseo
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• Asanas
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• Corrección postural
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• Posturas invertidas
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• Como abordar una clase en parejas para corregir las posturas
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• Los sonidos y la relación con el campo psíquico, energético y los chakras
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Yoga y embarazo
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Yoga y Tercera edad
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Esferodinamia
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Asanas y Sillas
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Yoga Restaurativo
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Material audio visual