योग आरोहण
YOGA AROHAN
ESCUELA ARGENTINA DE YOGA Y FILOSOFIA

Profesor: Silvia Laiseca y Leonardo Skorodynski

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Taller orientado a profesores e instructores de yoga.

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Profundizaremos en

 

• • Vias humanas de Prana y Apana

• • Sthira y Sukha

• • Respiración: Importancia del diafragma en la respiración

• • Músculos que intervienen en el movimiento

• • Columna vertebral, movimiento espinal

• • Equilibrio

• • Articulaciones

• • Sistema oseo

• • Asanas

• • Corrección postural

• • Posturas invertidas

• • Como abordar una clase en parejas para corregir las posturas

• • Los sonidos y la relación con el campo psíquico, energético y los chakras

• Yoga y embarazo

• Yoga y Tercera edad

• Esferodinamia

• Asanas y Sillas

• Yoga Restaurativo

• Material audio visual

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Un taller mensual desde Marzo hasta Diciembre. 
Material de consulta en cada taller.

Se certifica con el 80 % de asistencia.